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Sex und Bewegung als Abnehmstrategie – lustvoll abnehmen!

Hast du Probleme mit deinem Gewicht? Bist du gar stark übergewichtig bzw. adipös? In Deutschland sind nämlich 2/3 der Männer und die Hälfte der Frauen übergewichtig, ¼ der Erwachsenen ist sogar stark übergewichtig. Das ist sehr besorgniserregend, denn Übergewicht kann zu Zivilisationskrankheiten wie beispielsweise Diabetes mellitus, Herz- und Kreislauferkrankungen, Schlaganfällen und sogar Krebs führen.

Wie schützt man sich vor Übergewicht? Natürlich durch eine vernünftige und gesunde Ernährung sowie Bewegung, die man regelmäßig versucht in den Alltag zu integrieren. Auch Sex ist Bewegung und beugt Übergewicht sowie gefährlichen Folgeerkrankungen vor.

Wenn du mehr zu dem Thema erfahren willst bzw. neugierig auf effektive Sexstellungen geworden bist, die dich beim Abnehmen unterstützen, dann wirf einen Blick in den Bereich „Blick im Ratgeber“!

Sex und Bewegung als Abnehmstrategie – lustvoll abnehmen!

Hast du Probleme mit deinem Gewicht?…

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