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Burnout: Diese 10 Typen sind besonders gefährdet! Erfahre hier, ob du auch gefährdet bist!

Burnout – wer kann dieser Erkrankung zum Opfer fallen?

Burnout (engl. ausbrennen) – was eine Erschöpfungsdepression in Folge einer Überforderung ist und sich durch Symptome der chronischen Müdigkeit, Gereiztheit und einem Absinken der Frustrationstoleranz äußert - ist diese Erkrankung nur etwas für Schwache, Inkompetente und Undisziplinierte? Sind vorwiegend Menschen davon betroffen, die sich ihre Zeit nicht gut einteilen, über lange Zeit hinweg faulenzen und dann alles nachholen müssen oder Termine gerne hinausschieben und dann nicht mehr hinterherkommen? Oder sind Burnout-Betroffene extrem Fähige, Hyperintelligente, überdurchschnittlich Talentierte, fleißige Streber und zählen sie zur Elite der Gesellschaft?

Es mag sein, dass der eine oder andere Typ, das eine oder andere Extrem, besonders häufig davon betroffen ist, aber tatsächlich kann Burnout auch Menschen wie dich und mich und sogar Kinder treffen.

Burnout - überall lauert die Gefahr! So viele in Deutschland zeigen Anzeichen davon!

Statistisch gesehen zeigen sehr, sehr viele deutsche Bundesbürger Anzeichen und Symptome dieser Erkrankung: 61% der Menschen in Deutschland klagen über Erschöpfung und Rückenschmerzen, 59% fühlen sich innerlich ausgebrannt, 54% grübeln über ihre Arbeit und 53% schlafen nach eigenen Angaben schlecht.[1] Dies sind alles Merkmale und Symptome, die man ernstnehmen sollte, da sie langfristig zu einem Ausbruch dieser Erkrankung Burnout führen können.

Burnout mag bestimmte Persönlichkeitsmerkmale mehr als andere!

Es ist erwiesen, dass Menschen, die einen ausgeprägten Perfektionismus aufweisen, sehr ambitioniert und ehrgeizig, besonders strebsam und diszipliniert sind, dieser Erkrankung besonders häufig und gerne zum Opfer fallen. Sie wollen noch schöner, erfolgreicher, klüger, kompetenter, kreativer, vielleicht reicher und besser werden – sei es in beruflicher oder privater Hinsicht. Dabei ist es unrealistisch und fast unmöglich, auf allen Ebenen und in allen Lebensbereichen zu brillieren.

Es gibt aber weitaus mehr Persönlichkeitsstile, die besonders anfällig für Burnout sind! Wenn du erfahren willst, ob auch du möglicherweise zur Risikogruppe zählst, dann lies mehr unter „Blick in Ratgeber“!

Suchwörter: Burnout, ausgebrannt sein, Erschöpfungsdepression, Persönlichkeitsmerkmale, Persönlichkeit, Perfektionismus, Niedergeschlagenheit, ambitioniert, ehrgeizig, erfolgreich, überfordert.

https://indayi.de/?s=Burnout

[1] https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/92312/Jeder-Zweite-fuehlt-sich-von-Burnout-bedroht

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Burnout: Diese 10 Typen sind besonders gefährdet! Erfahre hier, ob du auch gefährdet bist!

Burnout – wer kann dieser Erkrankung zum Opfer fallen? Burnout (engl. ausbrennen) – was eine Erschöpfungsdepression in Folge einer Überforderung ist und sich durch Symptome der chronischen Müdigkeit, Gereiztheit und einem Absinken der Frustrationstoleranz äußert - ist diese Erkrankung nur etwas für Schwache, Inkompetente und Undisziplinierte? Sind vorwiegend Menschen davon betroffen, die sich ihre Zeit nicht gut einteilen, über lange Zeit hinweg faulenzen und dann alles nachholen müssen oder Termine gerne hinausschieben und dann nicht mehr hinterherkommen? Oder sind Burnout-Betroffene extrem Fähige, Hyperintelligente, überdurchschnittlich Talentierte, fleißige Streber und zählen sie zur Elite der Gesellschaft? Es mag sein, dass der eine oder andere Typ, das eine oder andere Extrem, besonders häufig davon betroffen ist, aber tatsächlich kann Burnout auch Menschen wie dich und mich und sogar Kinder treffen. Burnout - überall lauert die Gefahr! So viele in Deutschland zeigen Anzeichen davon! Statistisch gesehen zeigen sehr, sehr viele deutsche Bundesbürger Anzeichen und Symptome dieser Erkrankung: 61% der Menschen in Deutschland klagen über Erschöpfung und Rückenschmerzen, 59% fühlen sich innerlich ausgebrannt, 54% grübeln über ihre Arbeit und 53% schlafen nach eigenen Angaben schlecht.[1] Dies sind alles Merkmale und Symptome, die man ernstnehmen sollte, da sie langfristig zu einem Ausbruch dieser Erkrankung Burnout führen können. Burnout mag bestimmte Persönlichkeitsmerkmale mehr als andere! Es ist erwiesen, dass Menschen, die einen ausgeprägten Perfektionismus aufweisen, sehr ambitioniert und ehrgeizig, besonders strebsam und diszipliniert sind, dieser Erkrankung besonders häufig und gerne zum Opfer fallen. Sie wollen noch schöner, erfolgreicher, klüger, kompetenter, kreativer, vielleicht reicher und besser werden – sei es in beruflicher oder privater Hinsicht. Dabei ist es unrealistisch und fast unmöglich, auf allen Ebenen und in allen Lebensbereichen zu brillieren. Es gibt aber weitaus mehr Persönlichkeitsstile, die besonders anfällig für Burnout sind! Wenn du erfahren willst, ob auch du möglicherweise zur Risikogruppe zählst, dann lies mehr unter „Blick im Ratgeber“! Suchwörter: Burnout, , Erschöpfungsdepression, chronische Müdigkeit, Persönlichkeitsmerkmale, der Krankheit zum Opfer fallen, Deutschland, Symptome, Anzeichen, Merkmale, Persönlichkeitsstile, Perfektionismus, ehrgeizig, ambitioniert, strebsam, kreativ, reich, schön, besser, klüger, kompetenter, fleißig, Streber, schlecht schlafen, über die Arbeit grübeln, ausgebrannt sein, überfordert sein, arbeiten. https://indayi.de/?s=Burnout [1] https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/92312/Jeder-Zweite-fuehlt-sich-von-Burnout-bedroht

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